Exercícios físicos minimizam os impactos do envelhecimento nas mulheres
O envelhecimento é um processo natural, mas seus impactos podem ser significativamente reduzidos com a prática regular de exercícios físicos. Um estudo realizado pela Universidade Estadual do Paraná revelou resultados promissores ao avaliar mulheres entre 50 e 70 anos que participaram de um programa de exercícios físicos. Os dados apontaramContinue Reading