A terceira idade é frequentemente vista como um período no qual o ser humano usa para reflexão, descanso e, muitas vezes, conformismo.
No entanto, essa fase da vida também pode ser repleta de novas oportunidades e realizações, especialmente quando se trata de sonhos e metas.
Uma pesquisa recente conduzida pelo Grupo Croma, uma empresa nacional de design de inovação, chamada Sonhos Brasileiros, revelou os principais anseios de indivíduos com mais de 65 anos no Brasil.
O estudo examinou os desejos de várias faixas etárias, e os resultados indicam que os sonhos dos idosos estão intimamente relacionados à educação, saúde mental e bem-estar.
Segundo os dados coletados, 59% dos participantes dessa faixa etária expressaram o desejo de se inscrever em cursos nas áreas de idiomas, desenho e pintura.
Essa busca por aprendizado contínuo evidencia o interesse em manter a mente ativa, alinhando-se a pesquisas que indicam os benefícios da educação na prevenção de déficits cognitivos.
A saúde mental também se destaca como uma prioridade significativa.
A pesquisa revelou que 28% dos idosos aspiram a praticar meditação regularmente. Essa atividade, além de promover o equilíbrio emocional, está associada a vantagens como a diminuição do risco de doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer.
No que diz respeito à estética, 12% dos idosos manifestaram o desejo de realizar implantes capilares. No entanto, a pesquisa observa que esse tipo de aspiração é mais comum entre pessoas mais jovens, especialmente aquelas que estão prestes a entrar na terceira idade.
“O ato de sonhar e estabelecer metas é essencial em qualquer idade, mas na terceira idade, essa prática pode trazer benefícios emocionais e psicológicos significativos. Realizar sonhos como fazer a primeira viagem internacional, concluir o pagamento do financiamento da casa própria ou até mesmo ingressar em uma faculdade pode transformar essa fase em um período vibrante e pleno de descobertas”, explica a presidente da Unsbras/Unabrasil – União dos Aposentados e Pensionistas do Brasil, Maria Ribeiro Lopes.
A primeira viagem internacional é um sonho que pode parecer distante, mas que representa muito mais do que apenas a oportunidade de conhecer novos lugares.
Viajar proporciona uma experiência de vida enriquecedora, permitindo que as pessoas se conectem com diferentes culturas, ampliem seus horizontes e, principalmente, que vivam momentos inesquecíveis.
Para muitos na terceira idade, essa viagem pode ser a realização de um desejo guardado por anos, um prêmio por todo o trabalho duro dedicado à família e à carreira.
Além disso, viajar em grupo ou com amigos pode fortalecer laços e criar novas amizades, trazendo um senso renovado de comunidade e pertencimento.
Outro sonho que muitos buscam realizar na terceira idade é a quitação do financiamento da casa própria. Para muitos, a casa simboliza segurança e estabilidade.
Concluir o pagamento dessa dívida pode ser um marco significativo, representando não apenas a conquista material, mas também a liberdade financeira.
Sem as preocupações com parcelas mensais, os idosos podem se sentir mais aliviados e ter mais espaço para aproveitar a vida.
Essa conquista pode ser um motivo de celebração, um divisor de águas que permite que eles se concentrem em outras metas e sonhos, como hobbies ou projetos pessoais que antes pareciam impossíveis.
A terceira idade deve ser vista como uma fase cheia de potencial e possibilidades.
A realização de metas e sonhos, como a primeira viagem internacional, a quitação da casa própria ou a busca por novos aprendizados, não apenas traz alegria, mas também promove um envelhecimento ativo e saudável.
Sobre a Unsbras/Unabrasil
A Unsbras/Unabrasil – União dos Aposentados e Pensionistas do Brasil é uma instituição sem fins lucrativos que promove a representação, o reconhecimento, o bem-estar e a melhoria da qualidade de vida dos aposentados e pensionistas do INSS em todo o país. Além de oferecer orientação jurídica profissional, a associação investe na capacitação dos seus afiliados, realizando cursos e palestras para desenvolvimento pessoal e profissional. Ainda promove um calendário com eventos presenciais de conscientização e prevenção ligados a importantes campanhas de saúde. Os associados têm acesso ainda ao Programa de Vantagens com benefícios nas áreas de saúde geral, saúde bucal e seguros. Dentre esses benefícios, destacam-se a Telemedicina, o Plano Odontológico, Título de Capitalização, Subsídio em Medicamentos, Seguro por Acidentes Pessoais, Morte Acidental, entre muitos outros. Saiba mais em www.unabrasil.org.br.
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